Mater · Psicologia Perinatal
O parto que você viveu não foi o que você sonhou, e isso ficou
Planejou de um jeito e aconteceu de outro. A frustração e a culpa que sobraram são reais, mesmo quando dizem que o que importa é o bebê estar bem.
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Talvez você reconheça isto
Você imaginou aquele parto por meses. Quando foi diferente, veio uma sensação de fracasso, como se o seu corpo ou você tivessem falhado.
As pessoas dizem que o que importa é o bebê estar bem, e você concorda, mas ainda assim dói, e você se sente mal por sentir.
O luto do parto idealizado é pouco falado, e é real
O que está acontecendo
Quando o parto real difere do sonhado, é possível viver um luto pela experiência que não aconteceu. Vale para uma cesárea inesperada, um parto sem a analgesia planejada ou qualquer desvio do que você imaginava.
Não é ingratidão. As duas coisas convivem: gratidão pelo bebê e tristeza pela experiência que você não teve.
Amar o bebê e lamentar o parto cabem juntos
Reconhecer essa frustração não diminui o seu amor. Pelo contrário, dá lugar a um sentimento que, escondido, costuma virar culpa.
O acompanhamento ajuda a elaborar essa experiência e a fazer as pazes com a sua história de parto.
Como o acompanhamento ajuda
Dar nome à frustração sem culpa.
Elaborar a diferença entre o parto sonhado e o real.
Trabalhar a autocobrança e a sensação de fracasso.
Reconciliar você com a sua história de parto.