Mater · Psicologia Perinatal
Tentar de novo, carregando no corpo as perdas que já vieram antes
Quando a perda se repete, cada nova tentativa junta esperança e medo, luto e desejo. Você não precisa segurar tudo isso sozinha.
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Talvez você reconheça isto
Você quer muito, e ao mesmo tempo tem pavor. Sonhar com essa gravidez parece perigoso, como se fosse chamar a dor de volta.
O seu corpo virou um lugar de desconfiança. Cada sinal é lido com medo, e é difícil se permitir qualquer alegria.
Medo e luto empilhados têm explicação
O que está acontecendo
Perdas repetidas não somam apenas tristeza, elas somam medo. É natural que uma nova tentativa venha acompanhada de ansiedade intensa e da dificuldade de se vincular, como uma forma de se proteger.
Isso não é falta de fé nem pessimismo. É o seu psiquismo tentando não se machucar de novo. E é exatamente esse peso que o acompanhamento ajuda a carregar.
A sua dor é real, e as suas perdas importam
Você não precisa provar para ninguém que está bem, nem seguir como se nada tivesse acontecido.
O acompanhamento respeita o seu luto e cuida do medo, para que ele não tome sozinho o lugar do desejo de tentar.
Como o acompanhamento ajuda
Dar espaço ao luto das perdas, sem pressa e sem cobranças.
Trabalhar o medo e a ansiedade que aparecem a cada nova tentativa.
Aliviar a culpa e os pensamentos que só imaginam o pior.
Cuidar de você antes, durante e depois de uma nova gravidez.