Mater · Psicologia Perinatal
Você se sente sozinha, mesmo cercada de gente
A casa cheia, o celular tocando, e ainda assim uma solidão que aperta. Ninguém parece ver o que você carrega por dentro. Esse tipo de solidão tem explicação.
- 100% online
- Sigilo absoluto
- Sem julgamento
- CRP 04/75001
Talvez você reconheça isto
Todos perguntam do bebê, ninguém pergunta de você. Você escuta conselhos o dia todo e mesmo assim se sente sem ninguém de verdade ao lado.
Você começa a achar que é a única que sente isso, e a vergonha te faz falar ainda menos.
É uma solidão funcional, e ela é real
O que está acontecendo
Dá para estar cercada de pessoas e ainda assim se sentir profundamente sozinha. Na maternidade isso é comum: muda a rotina, mudam as relações, e falta um espaço onde você seja ouvida como pessoa, não só como mãe.
Essa solidão não é falta de gratidão nem drama. É a ausência de um lugar seguro para colocar o que você sente.
Você não é a única, e não precisa se calar
Falar do que pesa não é reclamar da maternidade. É se dar o direito de ser cuidada também.
A terapia oferece esse espaço de escuta, e ajuda você a reconstruir conexões que te sustentem no dia a dia.
Como o acompanhamento ajuda
Ter um espaço só seu, de escuta sem julgamento.
Entender de onde vem essa solidão e o que a alimenta.
Trabalhar a vergonha que te faz esconder o que sente.
Reconstruir vínculos e rede de apoio possíveis.